English 

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Emotional Support



Begin with visualization. Think about your stresses.  Then, breathe out and (try) to let them go. 

Make a list of things that you like about yourself. Post it somewhere. 

Write down something that is bothering you. Look at it. Then, rip it up and throw it away. 

Read this quote from the Dalai Lama. 

“Be kind whenever possible. It is always possible.”

Think about what you accomplished this week. Pat yourself on the back. 

Language Development 


Reread a favorite book.  What did you notice when you read it again? 

Write about how you have spent your time at home.  What has been good? What has been hard? Why? 

Using a newspaper, magazine, etc., look for interesting words for each letter of the alphabet. A-Z

Watch a favorite TV show or movie. Turn on the captions.  Bonus points for captions in another language.

Write a letter to someone you appreciate. Tell them how awesome they are. 

Content Knowledge 



Pick 5 food items in your home. Read the labels and rank them from healthiest to least healthy. 

Figure out something you’d really like to buy. Now create a plan to earn and save for it. 

Check in on current events. List 3 examples of cooperation you see in the world. 

Take a walk and list 5 of the animals and plants you see. Write a story including them. 

Be a historian. Create a timeline of important events that have happened in the past month. 

Physical Health

Take a walk for 20 minutes or more. Do 20 sit ups. 

Dance to your 3 favorite songs. 

Run for a minute. Walk for a minute. Repeat 10 times. 

Do 25: push ups, sit ups, lunges, and squats. 

Have a dance party. It’s FRIDAY!



 

Spanish 


lunes

martes

miercoles

jueves

viernes


emociones


Comience con la visualización. Piensa en tu estrés. Luego, exhale y (intente) dejarlos ir.

Haga una lista de las cosas que le gustan de usted. Publícalo en alguna parte.

Escribe algo que te esté molestando. Míralo. Luego, rómpelo y deséchelo.

Lea esta cita del Dalai Lama. “Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible "

Piensa en lo que lograste esta semana. Date unas palmaditas en la espalda.

idioma

Vuelve a leer un libro favorito. ¿Qué notaste cuando lo leíste de nuevo?

Escriba acerca de cómo ha pasado su tiempo en casa. ¿Qué ha sido bueno? ¿Qué ha sido duro? ¿Por qué?

Usando un periódico o una revista, busque palabras interesantes para cada letra del alfabeto.A-Z

Mira un programa de TV o película favorita. Enciende los subtítulos. Puntos de bonificación por subtítulos en otro idioma.

Escribe una carta a alguien que aprecias. Diles cuán increíbles son.

clase



Elija 5 alimentos en su hogar. Lea las etiquetas y clasifíquelas de la más saludable a la menos saludable. 

Descubre algo que realmente te gustaría comprar. Ahora cree un plan para ganar y ahorrar para ello.

Verifique los eventos actuales. Enumere 3 ejemplos de cooperación que ve en el mundo.

 Dé un paseo y enumere 5 de los animales y plantas que ve. Escribe una historia incluyéndolos.

Se un historiador. Cree una línea de tiempo de eventos importantes que hayan sucedido en el último mes.

salud

Camine por 20 minutos o más. Haz 20 abdominales

Baila con tus 3 canciones favoritas.

Corre por un minuto. Camina por un minuto. Repite 10 veces. 

Do 25: flexiones, abdominales, estocadas y sentadillas. 

Tener una fiesta de baile. ¡Es viernes!